初心者用なわとびの紹介
初心者におすすめのなわとび
これからなわとびを始めたい方へ。目的や練習内容に合わせて最適なロープを選びましょう。初心者が使いやすいロープを選ぶことで、練習効率が上がり、モチベーションも維持しやすくなります。ここでは、初心者に特におすすめの2種類のロープをご紹介します。
初心者へのおすすめ製品
迷ったら以下の2つがおすすめです。用途や目的に合わせてお選びください。
初めての縄跳びを選ぶポイント
- 年齢・体格に合わせて：小さなお子様や初心者にはソフトビーズロープが扱いやすいです
- 目的に合わせて：基本練習ならビーズロープ、テクニック向上ならビニールロープ(フリースタイルロープ)がおすすめです
- グリップの大きさ：子供にはミドルグリップ、大人にはロンググリップが握りやすい傾向があります
- 好みの色を選ぶ：お気に入りの色を選ぶことでモチベーションアップにつながります
ロープの比較表
| ロープの種類 | 特徴 | 初心者へのおすすめ度 |
|---|---|---|
| ビーズロープ | 重みがあり、縄の動きが分かりやすい。絡まりにくい。 | ◎（最初の一本におすすめ） |
| ビニールロープ(フリースタイルロープ) | 軽くてスピードが出る。テクニック向け。 | ○（慣れてきたら） |
1. ビーズロープ
紐に「ソフトビーズ」が付いており、適度な重みで縄の動きが分かりやすく、跳びやすいのが特徴です。初心者や幼児に最適です。
ビーズロープの特徴
- 重さがあり、遠心力で回しやすい
- ロープがまっすぐな状態を維持するため、きれいに回せる
- カラフルで好きな色でやる気がアップする
おすすめ商品
OKソフトビーズロープ 単なわとび用 (SB-OK-SR)
- 一般の子供から大人まで幅広く使いやすい
- 適度な重さで回しやすく、競技者の中にはウォームアップ用に使用する選手もいる
- ミドルグリップまたはロンググリップから選択可能
- 色は赤、オレンジ、黄、緑、青、黒から選べる
ソフトビーズロープ/ミドルグリップ (SB-FIRST)
- 幼稚園・保育園や小学校低学年の子供におすすめ
- ミドルグリップで握りやすい
- 多様な色展開（ローズレッド、ピンク、オレンジ、緑、水色、紫、青）
- 初めてのなわとびに最適なエントリーモデル
2. フリースタイルロープ（ビニールロープ）
ビニール素材の軽量ロープで、二重跳びやリリースなどスピードやテクニックが必要な技に適しています。基本を身につけた後のステップアップに。
フリースタイルロープの特徴
- ロープの中に紐の芯が入っており、伸びないし切れにくい
- グリップはマット仕様で触り心地がよい
- 競技なわとび・一般なわとびのどちらにも適している
おすすめ商品
OK Freestyle Lite (FR-OK-LITE)
- 小学校でのなわとび、大人が始めるときのなわとびに最適
- ロープ径は4.0mm（ロープを伸びにくくするための繊維の芯が入っている）
- 10色展開（ピンク、赤、オレンジ、黄、緑、ターコイズ、青、紫、白、黒）で好みに合わせて選べる
- 軽量で扱いやすく、テクニックの上達に合わせて長く使えるロープ